Curry has proven time and time once again he'll obtain his numbers - you just have to discover a method to decrease his influence. Matthew Dellavedova is one guard Sacramento can contact, however his injury has actually seen Mitchell obtain the sort of job he was birthed for. His minutes lately have been incredibly effective, and it's a perk that he's hitting essential 3-pointers with Golden State pleased to droop off of him given his 32% clip from deep. Exactly how to see Warriors-Kings Video game 3Tip-off for Video game 3 is slated for 7 p Malik Monk Jersey. m. PT on Thursday, April 20. Warriors Pregame Live will certainly begin at 6 p. m. PT on NBC Sports Bay Area with Postgame Live starting instantly after the video game's Pregame Live will start at 6:30 p. m. PT on NBC Sports California with Postgame Live beginning promptly after the game's conclusion.
戶外徒步旅行 這些基礎裝備少不了
面上的戶外裝備選擇多不勝數,選擇自己真正需要帶的東西也是非常重要的,購買裝備時,在考慮品質及耐用性的前提下,應要盡量挑選重量較輕、體積較小的物品,登山東西帶太多或太少都不理想,背包打包的方式也會影響到整趟旅程的舒適性。
登山背包怎麼打包?登山背包打包技巧是什麼?登山必帶的物品有哪些?
一、 登山打包技巧
打包的好壞可以直接影響登山者的速度與耐力,一般登山者會盡量讓背包的重量落在臀部,避免落在肩或背部,而重的物品應盡量放在背部中間,取得背包平衡。
登山背包打包技巧
1.重量分配原則
A底層:體積最大、重量輕的物品,如:住宿使用裝備(睡袋、睡墊、拖鞋、禦寒備用衣物)
B中層(靠近背部):體積最小而重量最重的東西,如爐頭、食材
C中層(靠近外側):其他行進中不需要的物品,如鍋具、瓦斯爐等物品
D上層:行進中有可能會用到的裝備,如雨衣雨褲、行動糧、頭燈、急救包、地圖
2.放置物品原則
打包時不但要注意重量的分配,也要有條理地放置物品以便於取用,最常使用的物品應隨身攜帶,或是放至頂袋或側袋,外套口袋或隨身腰包也很方便,改變或調整物品的放置有助於減輕長久背負所造成的疲勞酸痛。
3.物品的防水
打包時也要注意物品的防水,即使背包的材質防水,也無法保證是不是百分之百不會進水,接縫、拉鏈、口袋或是防水塗料磨損的地方都有可能滲水,若禦寒衣物、睡袋等物品因此濕掉,可能會造成失溫的風險。除了背包外的防水背包套,也可以自行在背包內加套一個大型的背包內袋以保持物品乾燥,或是將物品用塑料袋、密封袋一一包好。
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二、 背包打包的口訣「ABCS」
登山打包技巧整理
Accessibility 易取性:
行進中最常使用的東西擺在最易取得的地方,依據物品的特性不同一一放置。
Balance 平衡性:
背包內的上、中、下層的物品擺放重量需平衡
Compression 壓縮性:
壓縮物品以節省背包空間、重量集中
Streamlined 流線型:
背包應與背緊貼,看起來應是人包一體,如果上述三者(ABC)都有確實,那背包就會呈現飽滿的流線型。
三、 十項必備物品
除了衣物、糧食和水外,還有一些東西雖然不是每次登山都會用到,但卻是發生緊急狀況時,絕對不可缺少、能救你一命的物品。
在準備物品前,先思考兩個基本原則,第一,當意外發生時,你帶的物品能因應危急事件嗎?第二,你能在意外發生後,平安地露宿渡過夜晚嗎?大多數的登山者寧可多帶一些重量以備不時之需,謹慎挑選保命裝備,也不會讓自己陷於風險之中。
《登山聖經》一書中提到的十項必備物品:
1.定位、導航工具
地圖要護背或是貼膠帶防水,攜帶指北針或是其他定位工具,雖然現在手機也是很方便的導航,但不能只依賴手機這個工具,避免當手機摔壞或是功能故障等問題發生時,迷路的風險。
2.防晒
包括太陽眼鏡以及防晒油,防止長期受紫外線照射傷害眼睛和皮膚,高山上的紫外線是不容小覷的,攜帶護唇膏也可保護嘴唇避免晒傷。
3.保暖(備用衣物)
當衣服不小心溼掉或是發生其他緊急狀況時,備用衣物能讓你渡過惡劣狀況。有乾燥的衣服穿相當重要,通常是穿一套,帶一套。
4.照明
頭燈、手電筒、電池等
5.急救箱
各類藥品、紗布等,預防勝於治療,急救箱應放在防水袋裡保持器材幹燥。
6.火
打火機、火種、蠟燭等(凡士林也是很好的火種,易於生火),當有緊急狀況發生時,火不但能帶來溫暖還能烘煮食物、引起注意。
7.修護工具包
例如小刀、繩索,刀是非常實用的工具,在急救或是料理食物等都能用上。
8.營養(備用糧食)
多準備一天或是更多的備用糧食(依行程天數考慮),以備不時之需,備用糧食可以是肉乾、麥片、堅果、泡麵等可以直接食用又能久放的食物。
9.水(備用水)
在無水源的地方應先備好備用水,有水源的話應攜帶濾水器、水袋等,依行程規劃攜帶。
10.緊急庇護所
例如超大型塑膠袋或避難毯、輕便帳、露宿袋等,當有人受傷失溫時,能夠作緊急簡易的保暖。
四、登山裝備檢查清單
注意裝備清單物品視個人需求和行程的規劃各有不同,若是登雪季或是需要攀岩的高山,就需要專業、適合登此地形的裝備,例如:冰鎬、冰爪、頭盔等,才得以應付氣候和地形。
不論登山新手或是老手,在整理裝備上,難免都會有遺漏的風險,此時裝備清單就很重要了,選擇帶自己真正需要的東西上山,把不必要的留在家中,緊急裝備雖然不一定用得上,但卻是絕不能缺少的裝備,在購買戶外用品時,商品的重量選擇也是很重要關鍵,輕量化能讓你走得舒適且享受山林,希望大家都能快樂上山,平安回家!
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如何挑選登山背包
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